8 faktów na temat roztocza kurzu domowego

Katar sienny podczas porządków w mieszkaniu czy słania łóżka może być objawem alergii na roztocze kurzu domowego. Sprawdź, czym charakteryzują się roztocze.

Katar sienny podczas porządków w mieszkaniu czy słania łóżka może być objawem alergii na roztocze kurzu domowego. Sprawdź, czym charakteryzują się roztocze.

Co o nich wiemy?

  • Roztocze kurzu domowego to pajęczaki, które mierzą od kilkuset mikrometrów do 1 milimetra. Zazwyczaj nie można ich więc zobaczyć gołym okiem. Najczęściej spotykane są roztocze gatunku Dermatophagoides pteronyssinusDermatophagoides farinae.
  • Pokarmem roztoczy jest złuszczony naskórek ludzki i zwierzęcy oraz mikroorganizmy (np. grzyby pleśniowe). Aby wyżywić 3000 osobników przez 2-3 miesiące potrzeba tylko 150 mg naskórka ludzkiego. Warto wiedzieć, że jeden człowiek traci 0,5-1 g złuszczonego naskórka w ciągu doby.
  • Roztocze bytują w miejscach zapewniających im schronienie, pokarm oraz odpowiednią wilgotność. Najwięcej jest ich zatem w łóżkach, materacach, dywanach, narzutach, meblach tapicerowanych, zabawkach pluszowych czy ciężkich kotarach i zasłonach. Występują też w kurzu na podłodze i meblach drewnianych. Głównym zagrożeniem dla alergika jest łóżko ? w 1 gramie kurzu znaleziono tu najwięcej roztoczy, czyli ponad 3000.
  • Optymalne warunki dla rozwoju roztoczy to: dostępność właściwego pokarmu, odpowiednia wilgotność oraz temperatura powietrza. Dermatophagoides pteronyssinus najlepiej rozwija się przy wilgotności około 60-80 proc. i temperaturze 21-28 st. C. Rozwój roztoczy tego gatunku zostaje natomiast zahamowany w temperaturze poniżej 15 st. C lub powyżej 35 st. C oraz przy wilgotności powyżej 80 proc.
  • Na liczebność roztoczy ? poza wymienionymi wcześniej czynnikami ? może mieć wpływ także częstość wietrzenia mieszkania, jego czystość, wiek czy stan techniczny budynku. Największe skupiska roztoczy występują w rzadko sprzątanych, niewietrzonych mieszkaniach oraz w wilgotnych i starych domach.
  • Alergenami roztoczy są głównie białka występujące w ich odchodach. Pojedynczy osobnik może wydzielić niemal 2 tysiące drobinek kału podczas 3 miesięcy życia. Jest to masa odchodów, która 200-krotnie przewyższa wagę jego ciała.
  • Objawy alergii na roztocze kurzu domowego obejmują: zapalenie błon śluzowych nosa, spojówek, wyprysk atopowy, a także atopową astmę oskrzelową. Uczulenie na alergeny roztoczy kurzu domowego najbardziej dokucza nam jesienią i zimą.

Jak zmniejszyć liczbę roztoczy w mieszkaniu?

Regularnie pierz pościel, poduszki, koce i pluszaki w min. 55 st. C. Należy również poddawać je działaniu ujemnej temperatury. Ogranicz także liczbę dywanów, zasłon, wykładzin i innych przedmiotów, w których może gromadzić się kurz. Ponadto na rynku jest dostępna tzw. pościel barierowa i środki roztoczobójcze.

 

Źródła:
https://alergie.mp.pl/lista/64380,domowe-sposoby-unikania-alergenow-roztoczy-kurzu-domowego
https://astma.mp.pl/wszystkooastmie/kacikalergika/45995,roztocze-kurzu-domowego
https://alergie.mp.pl/chorobyalergiczne/alergeny/wziewne/62715,roztocze-kurzu-domowego
https://www.researchgate.net/publication/6897815_Biology_of_house_dust_mites_Acari_Astigmata_Pyroglyphidae
http://www.czytelniamedyczna.pl/2116,alergia-na-roztocze-kurzu-domowego.html

Ekspert odpowiada

Na Wasze pytania odpowiedziała lek. med. Joanna Tylżanowska – Kisiel, alergolog

Na Wasze pytania odpowiedziała lek. med. Joanna Tylżanowska – Kisiel, alergolog

1. Jaki wpływ na ćwiczenia, uprawianie sportu (zakładam wysoką intensywność) mają leki na alergię?

Sama alergia, w tym astma oskrzelowa mogą mieć negatywny wpływ na ćwiczenia sportowe ( duszności, kaszel, zablokowany nos, świąd skóry ). Leki przeciw alergiczne hamują objawy alergii, w tym leki inhalacyjne rozszerzają zwężone oskrzela, działają przeciw zapalnie i tym samym zwiększają wydolność fizyczną pacjenta. Czasem leki antyhistaminowe mogą powodować nadmierną senność i tym samym wpływają negatywnie na uprawianie sportu. Należy wówczas zgłosić się do alergologa, który pomoże dobrać stosowniejszy lek.

2. Po wypiciu mleka czy zjedzeniu jogurtów zawsze boli mnie żołądek i niektórych soków. Czy to normalne?

Opisane wyżej objawy mogą być wynikiem alergii pokarmowej bądź nietolerancji niektórych produktów. Aby wykluczyć alergię na białko mleka krowiego można wykonać testy alergiczne ? skórne lub z krwi. Wyniki dodatnie potwierdzą obecność uczulenia. Jednakże, czasem mimo alergii na mleko czy inny pokarm, wyniki testów mogą być ujemne. Leczeniem z wyboru alergii pokarmowych jest odstawienie uczulającego pokarmu.
Natomiast nietolerancja mleka krowiego polega na nieprawidłowym tolerowaniu przez organizm laktozy ? dwucukru, zawartego w mleku. Jest to skutek niedoboru enzymu laktazy ? rozkładającego spożywaną laktozę. Jest to zjawisko dość powszechne w naszym środowisku. Dobrym sposobem na sprawdzenie tej diagnozy jest picie mleka i jogurtów bez laktozy ( duża ilość tych produktów w naszych sklepach ). Jeśli przy diecie bez laktozowej bóle brzucha nie występują, najprawdopodobniej cierpimy na nietolerancje pokarmową. Pijąc soki możemy mieć uczulenie lub nietolerancję na zawarte w nich barwniki, konserwanty, tzw. „E”. Brak jest testów sprawdzających tego typu alergii czy nietolerancji. Zapamiętujemy szkodzące produkty i staramy się ich nie spożywać.

3. W jakim okresie najlepiej zdecydować się na odczulanie?

To zależy, na co mamy się odczulać. Jeżeli jesteśmy uczuleni na roztocza kurzu domowego, to odczulanie możemy zaczynać w dowolnej porze roku. Jeśli natomiast uczulenie dotyczy pyłków roślin ? drzew, traw czy chwastów, wówczas immunoterapię zaczynamy na kilka miesięcy przed sezonem pylenia uczulających nas roślin.

4. A czy zimą też mogą występować alergie spowodowane pyłkami?

Tak, gdyż niektóre drzewa, jak leszczyna czy olcha zaczynają już kwitnąć, a więc pylić w styczniu, lutym czy na początku marca.

5. Jakie są objawy alergii na bmk a nietolerancji laktozy u niemowlęcia ?

Zarówno alergia na białko mleka krowiego jak i nietolerancja na laktozę może objawiać się bardzo podobnie, a więc bólami brzuszka, biegunkami, zaparciami, nasilonymi kolkami brzusznymi. Czasem alergii na mleko krowie towarzyszą zmiany skórne na twarzy oraz na reszcie ciała. W nietolerancji nie ma takich wysypek. Przy nietolerancji zwykle wystarcza karmienie niemowlęcia mlekiem modyfikowanym z obniżoną zawartością laktozy lub preparatami sojowymi. W przypadku uczulenia podajemy dzieciom preparaty zawierające zhydrolizowane ( rozłożone ) białka mleka krowiego.