Główne alergeny w maju

• Dąb: Jeden z głównych sprawców alergii w maju, pylenie dębu może powodować objawy u osób uczulonych na pyłki drzew.
• Trawy: Szczególnie trawy gatunku wiechlina i łoboda mogą być przyczyną reakcji alergicznych.
• Cladosporium: Grzyb występujący w powietrzu, którego zarodniki mogą powodować alergie skórne i układu oddechowego.
• Szczaw: Wprowadza się do sezonu pylenia, przyczyniając się do nasilenia objawów alergicznych.

Pozostałe alergeny nadal są aktywne

Nie zapominajmy także o wierzbie, jesionie, brzozie i buku, które w maju również mocno pyłkują, powodując potencjalne problemy zdrowotne.

Jak sobie radzić z objawami? 

Aby złagodzić dolegliwości alergiczne, warto stosować się do kilku praktycznych zaleceń:

Regularnie sprawdzaj lokalne prognozy pyłkowe i unikaj długotrwałego przebywania na świeżym powietrzu w dniach o wysokim stężeniu pyłków.
Używaj okularów przeciwsłonecznych i maseczek ochronnych podczas aktywności na zewnątrz, aby ograniczyć kontakt z pyłkami.
Rozważ konsultację z lekarzem, który może zalecić odpowiednią terapię farmakologiczną lub immunoterapię, dostosowaną do Twoich indywidualnych potrzeb.

Dbaj o swoje zdrowie w sezonie alergii! 

Zachęcamy do śledzenia naszej strony, gdzie regularnie aktualizujemy informacje dotyczące alertów pyłkowych oraz udzielamy praktycznych porad, jak skutecznie zarządzać objawami alergicznymi.