Zyrtec - Zmiany klimatyczne a nasilenie objawów alergicznych

Dłuższy sezon pylenia

Jednym z najbardziej zauważalnych skutków zmian klimatycznych jest wydłużenie okresu pylenia roślin. Wzrost temperatury powoduje, że rośliny zaczynają pylić wcześniej i kontynuują ten proces dłużej niż w przeszłości. Oznacza to, że osoby uczulone na pyłki są narażone na objawy alergii przez znacznie dłuższy czas, co może prowadzić do przewlekłych problemów zdrowotnych.

Wzrost stężenia CO2 i jego wpływ na alergeny

Zwiększona emisja dwutlenku węgla (CO2) prowadzi do intensywniejszego wzrostu roślin produkujących alergeny. Badania wskazują, że rośliny rosnące w warunkach podwyższonego stężenia CO2 wytwarzają więcej pyłków i o wyższej zawartości białek uczulających. Dotyczy to szczególnie roślin, takich jak trawy, bylica czy ambrozja, które są jednymi z głównych winowajców sezonowych reakcji alergicznych.

Zanieczyszczenie powietrza a alergie

Zmiany klimatyczne sprzyjają także pogorszeniu jakości powietrza, co dodatkowo nasila objawy alergii. Zanieczyszczenia powietrza, takie jak pyły zawieszone (PM10, PM2.5) oraz tlenki azotu, mogą uszkadzać nabłonek dróg oddechowych, co powoduje większą podatność na alergeny. Co więcej, cząstki zanieczyszczeń mogą wiązać się z pyłkami roślin, czyniąc je bardziej agresywnymi dla układu oddechowego.

Nowe zagrożenia – inwazyjne rośliny i owady

Klimat wpływa nie tylko na intensywność pylenia znanych alergenów, ale również sprzyja ekspansji nowych gatunków roślin uczulających. Przykładem jest ambrozja, która w wyniku ocieplenia klimatu zaczęła pojawiać się w nowych regionach Europy, wywołując silne reakcje alergiczne. Podobnie zmiany temperatur wpływają na populację owadów, takich jak komary i osy, których ugryzienia mogą prowadzić do reakcji alergicznych.

Alergie a zdrowie psychiczne

Przewlekłe objawy alergii, nasilone przez zmiany klimatyczne, mogą również wpływać na zdrowie psychiczne. Badania sugerują, że osoby cierpiące na alergie sezonowe mogą być bardziej podatne na depresję i stany lękowe. Wpływ na to ma nie tylko fizyczny dyskomfort związany z przewlekłym katarem czy kaszlem, ale także gorsza jakość snu oraz ograniczenie aktywności na świeżym powietrzu.

Jak chronić się przed nasilonymi objawami alergii?

Osoby cierpiące na alergie powinny podejmować środki zaradcze, aby minimalizować kontakt z alergenami. Wskazane działania obejmują:

śledzenie kalendarza pylenia i dostosowywanie aktywności na zewnątrz,
używanie filtrów powietrza w pomieszczeniach,
unikanie spacerów w dni o wysokim stężeniu pyłków,
stosowanie leków antyhistaminowych zgodnie z zaleceniami lekarza,
dbałość o jakość powietrza w mieszkaniu poprzez regularne wietrzenie i nawilżanie powietrza.

Podsumowanie

Zmiany klimatyczne bezpośrednio przyczyniają się do nasilenia objawów alergicznych poprzez wydłużenie sezonu pylenia, zwiększenie ilości i agresywności alergenów oraz pogorszenie jakości powietrza. W obliczu tych zmian kluczowe jest podejmowanie środków ochronnych oraz świadome zarządzanie zdrowiem alergików.

Bibliografia

D’Amato G., Cecchi L., Annesi-Maesano I. et al.: Climate change and respiratory diseases. „European Respiratory Review” 2014, 23(132), 161-169.
Ziska L. H., Makra L., Harry S. K. et al.: Temperature-related changes in airborne allergen pollen abundance and seasonality across the northern hemisphere: a retrospective data analysis. „The Lancet: Planetary Health” 2019 3(3), e124-e131.