Zyrtec - Sezon pylenia (kwiecień): jesion i brzoza

Jesion

Jesion (Fraxinus) to rodzaj drzew z rodziny oliwkowatych (Oleaceae), który występuje głównie w lasach liściastych Europy. Pylenie jesionu zazwyczaj ma miejsce od marca do maja, przy czym szczyt pylenia przypada na kwiecień. Pyłki jesionu są stosunkowo duże i ciężkie, co sprawia, że rozprzestrzeniają się na krótkie odległości.

Brzoza

Brzoza (Betula) to drzewo występujące szeroko na półkuli północnej. W Polsce najbardziej znane są dwa gatunki: brzoza brodawkowata (Betula pendula) i brzoza omszona (Betula pubescens). Pylenie brzozy rozpoczyna się zwykle w kwietniu i trwa do maja. Pyłki brzozy są lekkie i unoszą się na wietrze na znaczne odległości.

Mechanizm powstawania objawów alergicznych

U osób uczulonych na pyłki jesionu i brzozy kontakt z nimi może prowadzić do reakcji alergicznych. Gdy alergen, czyli pyłek, dostanie się do organizmu przez drogi oddechowe, u osób uczulonych może wywołać reakcję immunologiczną. W wyniku tej reakcji uwalniane są substancje chemiczne, takie jak histamina, które powodują charakterystyczne objawy alergiczne, takie jak kichanie, swędzenie nosa, zatkany nos, łzawienie oczu i kaszel.

Porady dla alergików

Dla osób uczulonych na pyłki jesionu i brzozy istnieją różne strategie zarządzania objawami alergicznymi:

Monitorowanie poziomu pyłków: śledzenie prognoz pylenia drzew może pomóc w unikaniu obszarów o wysokim stężeniu pyłków w powietrzu oraz planowaniu aktywności na zewnątrz w dniach o niższym stężeniu pyłków.
Stosowanie leków przeciwhistaminowych: leki przeciwhistaminowe mają za zadanie pomóc złagodzić objawy alergiczne, takie jak kichanie, swędzenie i zatkany nos. Należy jednak skonsultować się z lekarzem alergologiem przed rozpoczęciem stosowania jakichkolwiek medykamentów.
Korzystanie z filtrów powietrza: warto zainstalować w domu filtry powietrza, które pomogą złagodzić ekspozycję na pyłki drzew w czasie snu i odpoczynku.
Unikanie otwartych okien: w czasie wysokiego stężenia pyłków warto unikać otwierania okien, aby ograniczyć dostęp pyłków do wnętrza pomieszczeń.
Konsultacja z lekarzem: w przypadku silnych objawów alergicznych warto skonsultować się ze specjalistą, który może zalecić odpowiednie leczenie farmakologiczne lub immunoterapię alergenową.

Podsumowanie

Pylenie jesionu i brzozy stanowi poważny problem dla osób cierpiących na alergie sezonowe. Przestrzeganie porad dla alergików może natomiast pomóc w złagodzeniu objawów i poprawie jakości życia podczas sezonu pylenia drzew.

Bibliografia

Nowak K.: Alergie sezonowe: objawy, diagnostyka, leczenie. Wydawnictwo Medyczne PZWL. Warszawa 2020.
Różycki H., Jałowiecki P., Śliwczyński A. i in.: Pyłek brzozy jako alergen w powietrzu Polski w okresie od roku 2004 do 2006. ?Alergia Astma Immunologia? 2012; 17(4): 245-254.